Tylko i aż skarpetki. Mam wrażenie, że wśród różnego rodzaju gadżetów biegowych bielizna jest niesłusznie pomijana. Wszyscy rzecz jasna skupiają się na butach biegowych, które jednoznacznie są najważniejszym wyposażeniem biegacza. Jednak zaraz po nim największą uwagę poświęca się odzieży oraz gadżetom takim jak pulsometry z GPSem, pokrowce na komórkę, pasy i plecaki biegowe itp. Tymczasem bez wygodnej bielizny można zapomnieć o komforcie podczas biegu.

 

Buty Aku Rock Lite miałam okazję przetestować jak dotąd podczas kilkudniowego wyjazdu w Tatry. Ale już taki krótki wypad wystarczył, aby przekonać się o ich zaletach, zarówno jako butów trekkingowych, jak i służących do podejścia przed wspinaczką.

 

Czasami wzywa nas zew natury i chce się samotnie wyjść w góry lub wybrać się na kilkudniową wycieczkę rowerową z silną potrzebą nie odzywania się do nikogo.

 

Softshelle trafiły pod strzechy, a nawet do dyskontów spożywczych… Uważam jednak, że na tego typu odzież warto wydać trochę więcej niż 79,99 zł. Przykładem kurtki, która moim zdaniem jest dobrym kompromisem między ceną a wysoką jakością, jest Rom Jacket  Marmota.

 

W związku z pojawiającymi się informacjami* o pracach eksploracyjnych i ekiperskich w Osiedlu Wały (Dolina Wiercicy) przypominamy, że rejon ten leży na terenie rezerwatu przyrody „Parkowe” i wspinanie jest tam zabronione. Zgodnie z zarządzeniem Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Katowicach wspinaczka skalna w rezerwacie „Parkowe” dopuszczona jest wyłącznie na Diabelskich Mostach. Diabelskie Mosty, jeden z […]

 
Komunikat – Rezerwat Parkowe

W związku z pojawiającymi się informacjami o pracach eksploracyjnych i ekiperskich w Osiedlu Wały (Dolina Wiercicy) przypominamy, że rejon ten leży na terenie rezerwatu przyrody „Parkowe” i wspinanie jest tam zabronione. Zgodnie z zarządzeniem Regionalnego Dyrektora Ochrony Środowiska w Katowicach wspinaczka skalna w rezerwacie „Parkowe” wspinaczka dopuszczona jest wyłącznie na Diabelskich Mostach. Diabelskie Mosty, jeden z […]

 

Chris Sharma znów na topie. Tym razem jednak nie w skałach, ale widowiskowych zawodach Deep Water Solo. W malowniczej miejscowości Puente la Reina, w prowincji Nawarra, rozegrano w ubiegłym tygodniu imprezę Red Bull Creepers. Na Moście Królowej stawiła się sama śmietanka, a panowie bawili się przednio, co widać na załączonym filmie. No i dodajmy, że […]

 
lip 232014
 
 Biegaj w Karkonoszach!     Goryonline.com GÓRY [ Lipiec 23, 2014 ]
 

Klimat miejsca, ekspozycja i trudności decydują o wyjątkowości drogi Tom et je ris 8b+ w wąwozie Verdon. Po perełkę rejonu autorstwa Bruno Clémenta sięgnęła ostatnio Daila Ojeda. To drugie kobiece przejście w ciągu ostatnich miesięcy, w czerwcu drogę poprowadziła również Amerykanka Emily Harrington. Ojeda ma już na koncie sporo linii cenionych na 8b+, 8c, ale […]

 
Remanent Skalny vol. „ileś tam”

Wakacje w pełni, więc stopniowo powinno spływać coraz więcej informacji o ciekawych przejściach. Tymczasem jednak ta sama wakacyjna aura niestety paraliżuje dobry warun w skałach i zrobienie czegoś trudnego nie jest wcale łatwe. Niemniej zabraliśmy dla Was garść informacjo o interesujących dokonaniach. Któryś już raz na pierwszy plan wybijają się przejścia Grześka Sowy i efekty jest wizyt w […]

 
 
Jak zacząć się wspinać?

Pewnie wielu z was zadaje sobie takie oto pytanie: jak zacząć się wspinać i czy naprawdę warto? Poniższy tekst ma zadanie pomóc wam w znalezieniu odpowiedzi!

Czy warto?

Wielu z nas – wspinaczy, swoją przygodę z tym sportem zaczynało od górskich wędrówek. Najpierw były to Beskidy, Bieszczady, potem Tatry, zima i w końcy gdy wszystkie szlaki zaczynały się kończyć, człowiek szukał możliwości, aby wejść tam gdzie teoretycznie się nie da / nie można. Czyli na te szczyty tatrzańskie, na które nie prowadzą żadne szlaki. I tutaj po raz pierwszy przez głowę przelatywało słowo – taternictwo :)

www-kurswspinaczkowy-pl-10

Wspinanie w Tatrach Wysokich. Fot.arch. Krzysiek Rychlik (www.kurswspinaczkowy.pl)

A jak ktoś już raz to usłyszał, no to spać spokojnie już raczej nie mógł :) Niestety droga od turystyki do wspinania jest daleka, ale na pewno jest to interesująca przygoda i wędrówka nią dostarczy nam bardzo dużo radości. Ale pamiętajcie. Jak już zostaniecie tymi taternikami i zamienicie zatłoczone szlaki na samotność w ścianie – to przepadliście z kretesem. To uczucie już nigdy nie wypuści Was z swoich objęć i staniecie się niewolnikami liny :)

Jak zacząć się wspinać?

Najlepiej i najłatwiej jest zacząc w gronie znajomych wspinaczy, o ile te osoby posiadają oczywiście odpowiednie kompetencje i doświadczenie. Wtedy bez nakładów finansowych możemy się przekonać czy aby na pewno to jest sport dla nas. Jeżeli nie macie takich znajomych to najłatwiej będzie przejść się na ściankę wspinaczkową, gdzie odpowiedni instruktorzy pokażą Wam jak bezpiecznie zacząć się wspinać. Tutaj znajdziecie bazę wszystkich ścian wspinaczkowych w Polsce, która ułatwi Wam znalezienie odpowiedniego obiektu.

www-kurswspinaczkowy-pl-4

Zajęcia z instruktorem. Fot.arch. Wojtek Karnaś (www.kurswspinaczkowy.pl)

Jeżlei mieszkacie w rejonie gdzie macie pod nosem skały to oczywiście lepiej jest zacząć od zajęć wspinaczkowych w skałach. Wybór ten jest uzależniony także od pory roku. W ten sposób będziecie mieli od razu możliwość sprawdzenia, czy ten sport wam się podoba, czy nie. A co najważniejsze – pod czujnym okiem instruktora, który od razu skoryguje błędy i zadba o wasze bezpieczeństwo.

Podstawowe kursy wspinaczkowe

Jeśli już przekonaliście się, że wspinanie to jest sport dla was, proponujemy dwie rzeczy. Pierwszą jest regularne uczęszczanie na sekcje wspinaczkowe – czy to na sztucznej ścianie, czy w skałach. Ta forma zajęć ma za zadanie podniesienie waszych umiejętności wspinaczkowych i nauczenie was podstawowych zasad asekuracji. Rola instruktora polega na wyłapywaniu błędów, kształtowaniu waszej techniki wspinaczkowej i rozwijaniu waszych możliwości fizycznych.

www-kurswspinaczkowy-pl-3

Kurs w Dolinie Kobylańskiej. Fot.arch. Krzysiek Rychlik (www.kurswspinaczkowy.pl)

Ostatni (a może pierwszy?) krok, który powinniście zrobić to odbycie kursu wspinaczkowego. Podstawowe kursy wspinaczkowe mają za zadanie nauczyć was bezpiecznego wspinania w terenie skalnym – nieważne czy to na ubezpieczonych drogach w skałkach, czy wielowyciągowych dróg na własnej asekuracji. Co to właściwie oznacza? Drogi jednowyciągowe to takie, które najczęściej spotkacie np. w skałach naszej rodzimej Jury. Droga jednowyciągowa to droga wspinaczkowa, którą jesteśmy w stanie pokonać jednym wyciągiem liny, bez zakładania stanowiska pośredniego. Drogi wielowyciągowe najczęściej spotykamy w górach, gdzie nie ma możliwości ukończenia drogi bez zakładania pośrednich stanowisk (wyobrażacie sobie pokonanie 500-metrowej ściany za pomocą 50-metrowej liny?).

Drogi ubezpieczone i własna asekuracja

Wspinanie na drogach ubezpieczonych to najbardziej rozpowszechniona forma wspinania – odbywa się na drogach, które uprzednio zostały wyposażone w stałe punkty asekuracyjne i stanowiska. Takich dróg na Jurze znajdziecie najwięcej! Wspinanie na własnej asekuracji odbywa się na drogach, gdzie nie ma przygotowanego kompletu punktów asekuracyjnych, lub nie ma ich w ogóle. Asekurację musimy zakładać samodzielnie i służą nam do tego różnego rodzaju kości. Takich dróg najwięcej znajdziecie w górach i niektórych rejonach do wspinaczki tradycyjnej.

www-kurswspinaczkowy-pl-5

Zanim traficie w Tatry trzeba się nauczyć podstaw w skałkach. Fot.arch. Krzysiek Rychlik (www.kurswspinaczkowy.pl).

Jak widać, tematyka zajęć jest bardzo rozległa i dlatego kurs wspinaczkowy można rozdzielić na dwa 4-dniowe kursy: kurs wspinaczki na drogach ubezpieczonych oraz kurs wspinaczki na własnej asekuracji. Kurs wspinaczki na drogach ubezpieczonych obejmuje wszystkie zagadnienia, które dotyczą wspinania w skale na drogach jedno i wielowyciągowych, które są wyposażone w stałe punkty asekuracyjne. Kurs wspinaczki na własnej asekuracji rozszerza tę wiedzę o wszelkie aspekty dotyczące zakładania własnych punktów asekuracyjnych i przygotowywania stanowisk asekuracyjnych. 

www-kurswspinaczkowy-pl-2

Wspinanie w Red River (USA). Fot.arch. Krzysiek Rychlik (www.kurswspinaczkowy.pl)

Co dalej? – zapytacie. Znaleźć partnera, pakować plecak i tylko się wspinać :) A gdy nabierzecie trochę doświadczenia w skałkach to przyjdzie czas na szkolenie tatrzańskie, szkolenia zimowe i kto wie – może i góry wyższe niż Tatry :)

Jeżeli macie jakiekolwiek pytania możecie śmiało do nas napisać na adres: kontakt@kurswspinaczkowy.pl

Krzysztof Rychlik

Instruktor w Szkole Wspinania Vertical Limits

www-kurswspinaczkowy-pl-7

 

W tatrzańskim schronisku PTTK im. Wincentego Pola w Dolinie Roztoki wystawą „Górski blask” swoją działalność uroczyście zainaugurowała Galeria KADR. Po raz pierwszy w Tatrach turyści będą mogli obcować ze zdjęciami autorstwa fotografów zrzeszonych w Okręgu Górskim Związku Polskich Artystów Fotografików. „Chcielibyśmy prezentować w Roztoce fotografię na najwyższym poziomie, która będzie nas uczyć, czym jest piękno. […]

 
lip 232014
 
 Latający pies     Goryonline.com GÓRY [ Lipiec 23, 2014 ]
 
Konkurs fotograficzny - "Górska Wyrypa"

Najwyższy czas uruchomić wakacyjny konkurs fotograficzny! Tematem konkursu jest Górska Wyrypa, a na Wasze zdjęcia czekamy od 23.07.2014 do 31.08.2014 dop godziny 23:59. Rozstrzygnięcie konkursu nastąpi 8.09.2014.

 

Aby wziąć udział w konkursie należy:

1. Zrobić fajne zdjęcie :)
 
2. Zapoznać się z regulaminem konkursu.
 
3. Przesłać zdjęcie przez formularz dostepny tutaj (dla zarejestrowanych i zalogowanych użytkowników).
 
4. Czekać na wyniki :)
 

Nagrody

Nagroda główna: bon o wartości 700zł do wykorzystania w Sklepie Górskim.
 
I wyróżnienie: bon o wartości 500zł do wykorzystania w Sklepie Górskim.
 
II wyróżnienie: bon o wartości 500zł do wykorzystania w Sklepie Górskim.
 
Ponadto każde nagrodzone miejsce otrzyma mapy wydawnictwa Compass.
 

Losowanie dodatkowych nagród

Wśród wszystkich uczesników konkursu, których prace zakwlifikowały się do konkursu rozlosujemy następujące nagrody:

- 3 bony o wartości 300zł na zakupy w Sklepie Górskim,

- mapy i przewodniki wydawnictwa Compass,

- 2 bony na jeden dzień wspinania z instruktorami Szkoły Wspinania Vertical Limits.

wyryp konkurs_fb-m

Jury

Michał Sośnicki (Compass)

Rodowity krakowianin, od kilku lat mieszkający pod Babią Górą – w Zawoi. Fotografią zajmuje się od 2008 roku. Ukończył kurs Fotografii Artystycznej Zbigniewa Pozarzyckiego, w Śródmiejskim Ośrodku Kultury w Krakowie. Tematy przewodnie jego prac to: krajobraz, pejzaż, architektura – głównie drewniana, przydrożne kapliczki oraz krzyże. Stara się fotografować wyjątkowe, magiczne chwile w ukochanych górach, ale nie tylko w nich.
Współpracuję z wieloma firmami m.in. National Geographic Polska, Magazynem Turystyki Górskiej „npm”, Wydawnictwem Kartograficznym Compass, Centralnym Ośrodkiem Turystyki Górskiej w Krakowie, Małopolską Organizacją Turystyczną w Krakowie, Finisz Studio w Krakowie, ze schroniskami górskimi na Markowych Szczawinach, Trzy Korony, Kudłacze, Starostwem Powiatowym w Suchej Beskidzkiej oraz portalami internetowymi, m.in. odkryjmalopolske.pl, Beskidzkim Serwisem Internetowym „e-beskidy.com”, „W górach jest wszystko co kocham”, Portalem Górskim.
Pomysłodawca i twórca Świtaków, czyli zimowych oraz letnich wyjść na wschód słońca w górach (m.in. Babia Góra, Pilsko, Wielki Krywań, Wielka Racza, Wysoki Wierch, Jaworzyna Kokuszczańska, Trzy Korony, Barania Góra).

Jego fotografie były nagradzane w konkursach fotograficznych, m.in.: „National Geographic Polska – Nasze Karpaty 2014” – wyróżnienie; „Najpiękniejsza Góra Świata 6/2014” – fotografia znalazła się wśród 30 finałowych prac; „Skarby Małopolski 2014” – fotografie na wystawie pokonkursowej; „XIV Biennale Fotograficzne-Z dala od zgiełku…Beskidy w obiektywie 2013” – II miejsce; „Zabytki znane i nieznane-odkryj skarby kultury materialnej Podbabiogórza 2013” – I miejsce oraz prezentowane były na wielu wystawach pokonkursowych.

Ireneusz Gosztyła (Portal Górski)

Swego czasu wiceprezes Jurajskiego Klubu Wysokogórskiego. Funkcję tą pełnił od początku jego powstania – prowodyr i organizator wielu klubowych przedsięwzięć. Wspina się od jedenastu lat, zimą i latem, w skałkach i w górach. W Tatrach zdecydowanie woli zimę. Miłośnik zimnych zimowych biwaków. Uwielbia pozaszlakowe wędrówki. Autor kilku nowych dróg w skałkach na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Od zawsze opiekun klubowej strony www.jkw.pl która przeksztaciła się obecnie w Portal Górski. Ma na swym koncie dwa wyjazdy w góry Tadżykistanu.

Wojciech Karnaś (Szkoła Wspinania Vertical Limits)

Niedoszły leśnik. Wspina się od 1999 roku. Już jako dziecko chciał “pracować” jako alpinista ;) Swoje pierwsze kroki w skale stawiał na naszej Jurze. Późniejsze wyjazdy umożliwiły mu wspinanie między innymi na Islandii, w Austrii, Słowenii, Francji, Włoszech, Niemczech, Czechach, Słowacji oraz Szwajcarii. Ceni sobie różnorodność i urozmaicenie, jednak jego największą namiętnością stały się trudne sportowe drogi prowadzone w górach. W Tatrach ma na swoim koncie m.in. bardzo szybkie powtórzenia takich dróg jak Metallica IX+ na wschodniej ścianie Mnicha, Matrix IX na zachodniej ścianie Kościelca, czy Saduś IX. Jest współautorem kilkunastu nowych dróg na Jurze Krakowsko-Częstochowskiej. Kiedyś członek Klubu Wysokogórskiego Gliwice, później Jurajskiego Klubu Wysokogórskiego. Współzałożyciel serwisu climb.pl oraz Portalu Górskiego. Współzałożyciel Szkoły Wspinania Vertical Limits. Obecnie także członek Zarządu Fundacji Górskiej Echo, której celem jest propagowanie gór i wspinania wśród najmłodszych.

 

 

Dzięki Arturowi „Gumie” Pierzchniakowi prezentujemy kolejną nową skałę – Skałę na Studni, położoną w rozległym rejonie Osiedle Wały, w Złotym Potoku (Dolina Wiercicy). Na skale znajduje się obecnie 11 dróg w trudnościach od V+ do VI.3+. To głównie drogi płytowe, świetnie urzeźbione, z bardzo dobrym tarciem. Jak zapewnia Artur – „Skała jest czysta i lita, […]

 

Niedawno nowa droga mistrza Beata Kammerlandera – już nie ekstremalne trudności, ale warto było zobaczyć, co porabia wielki wspinacz. Dlaczego wielki? Jedna z odpowiedzi to właśnie „Mordillo”…